Кризисы в семейной жизни явление неизбежное. Возникая периодически, они способны развалить самый крепкий брак. Поэтому так важно знать, какие периоды кризисов существуют и как их можно пережить.

Первый кризис семейной жизни

Считается, что на начальном этапе семейной жизни все просто. В сказках герои живут «долго и счастливо», что формирует соответствующие стереотипы, согласно которым первый год брака – счастливое и романтичное время. Однако в действительности многие молодые пары сталкиваются с кризисом 1 года совместной жизни. Для него характерны:

• Притирки. Живя вместе, партнеры больше узнают о недостатках друг друга.
• Новоиспеченные супруги узнают о бытовых привычках друг друга. Часто они не совпадают, это создает легкое напряжение в отношениях молодой пары.

Обратите внимание

По статистике около 16% семейных пар разводятся после первого года отношений . Тем не менее этот кризис преодолим, нужно лишь:

• Стараться быть терпимее друг к другу.
• Чаще совершать романтичные поступки
• Обратиться к опыту родителей

Три года совместной жизни

Кризис 3 лет — один из самых коварных. Он опасен как для людей в браке, так и для тех, кто еще не оформил свои отношения. В этот период в жизни уже нет места романтики, на смену ей приходит скучный быт. А еще три года брака – это:

• Момент обманутых ожиданий. Супруги понимают, что идеальные образы мужа и жены, созданные в воображении, не соответствуют действительности.
• Появление первого ребенка в семье.
• Неготовность супругов быть родителями.
• Частое вмешательство близких в семейную жизнь (тещи или свекрови).

По большей части кризис трех лет связан с рождением ребенка. Казалось бы, такое событие наоборот должно сплотить супругов, однако согласно статистике 18% браков распадается уже на 4 году совместной жизни.

В этот период трудности испытывают и бездетные пары. Коснулся кризис 3 лет и тех, кто состоит в отношениях без брака. К счастью, психологи давно разгадали, как преодолеть его. Необходимо:

• Постараться не зацикливаться на отношениях. Дать друг другу личную свободу.
• Стараться как можно больше говорить на разнообразные темы, не стремиться постоянно обсуждать личные проблемы.

Тем, кого трехлетний кризис настиг уже в браке, следует:

• Ограничить влияние посторонних на отношения внутри семьи.
• Обращать меньше внимания на недостатки друг друга .
• Больше разговаривать о проблемах , возникших после рождения ребенка. Жена должна объяснить мужу, что по-прежнему любит его, даже если не уделяет столько внимания, как прежде. Мужу стоит быть терпеливей, во всем помогать и поддерживать свою супругу.
• Проводить больше времени вместе . Например, оба супруга могут гулять с ребенком или купать его.

Пятилетний кризис

супруги вновь сталкиваются с трудностями. В этот период женщина обычно возвращается на работу после декретного отпуска, что и является главной причиной кризиса. Он обусловлен тем что:

• Несмотря на возвращение к работе и привычной активной жизни, женщина понимает, что больше не может успевать делать все.
• Выбирая между своими личными потребностями и домашними обязанностями, женщина предпочитает первое, и это очень раздражает мужчин.

Не каждая супружеская пара доживает до 6 лет отношений. Согласно статистике 28% супружеских пар не справляются с кризисом пяти лет.

Однако его можно избежать, если:

• Супруги будут вместе отвечать за домашние обязанности.
• Муж будет более внимательным.
• Жена начнет рассказывать супругу о том, что ее на самом деле беспокоит.

После семи лет брака

Семейная жизнь не так проста. Поэтому после притирки, быта, рождения ребенка и обманутых ожиданий супругов ждет очередной кризис — 7 лет брака. Он обусловлен тем, что:

• После семи лет совместной жизни рутина просто захлестывает. В этот период времени многие пары вновь забывают о романтике, превращая свою совместную жизнь в обычную бытовуху.
• Супруги надоедают друг другу.
• Семейная жизнь становится обыденной и неинтересной.

С аналогичными проблемами можно столкнуться и после 8 лет совместной жизни. По статистике более 25% пар не знают, как пережить подобный кризис . Не понимая, как исправить ситуацию, супруги часто начинают изменять друг другу. Поэтому не каждая семья доживает до следующей годовщины, 9 лет отношений.

Однако подобных ошибок можно избежать, если:

• Супруги пойдут друг другу навстречу: жена попробует внести новизну в отношения, а муж оценит ее старания и начнет проявлять свои романтические порывы.
• Жена перестанет пилить мужа.
• Мужчина будет интересоваться жизнью своей второй половинки.
• Семейная пара будет стараться решить все противоречия сразу после их появления.
• Попробовать что-то новое: найдут новое совместное хобби, отправятся в путешествия, придумают что-то новое в интимных отношениях.

Кризис 11-13 лет

Прожив вместе более 10 лет, супруги вновь начинают ссориться. Наступает начальный период разочарования в жизни. Чувствуя опустошенность, и муж, и жена хотят как-то изменить существующий быт. Однако они не знают, как это сделать, поэтому начинаются:

• Взаимные упреки.
• Поиск развлечений на стороне.

Часто после 12 лет супруги изменяют друг другу только потому, что хотят чего-то нового и яркого. Бурный роман возвращает жажду жизни, но лишает возможности на примирение внутри семьи. Поэтому около 22% выбирают развод.

Однако если оба супруга готовы обсудить проблемы и хотят восстановить отношения, разлада можно избежать. Для этого необходимо:

• Поговорить, забыв о разногласиях предыдущих 11 лет совместной жизни. Прошлое должно быть забыто.
• Посмотреть на своего партнера другими глазами: вспомнить все его положительные качества и снова полюбить.
• Больше интересоваться жизнью друг друга.

Кризис пятнадцати лет

Прожив в браке 15 лет, пары вновь сталкиваются с трудностями. Этот кризис семейных отношений не так просто разрешить. Это время, когда обоим супругам под 40 лет. Для женщины это означает снижение интимных потребностей и скорый климакс, а для мужчин – кризис среднего возраста. Этот период характеризуется:

• Эмоциональным и сексуальным застоем.
• Неврозы у обоих супругов.
• Желание снова стать юным.

Обратите внимание. Согласно статистике разводов 19% браков разваливается после 15 лет совместной жизни .

Чтобы преодолеть кризис однообразия необходимо:

• Заново пробудить интерес друг к другу. Супруги должны попытаться снова стать молодыми вместе.
• Попробовать сходить на свидание, оставив детей дома.
• Поговорить о накопившихся проблемах и недовольствах.

Кризис «середины жизни»

Разногласия, возникшие на 15 году жизни, могут прогрессировать, и превратиться в итоге в кризис «середины жизни». Он охватывает целое десятилетие между 13-23 годами брака . Этот период характеризуется множественными проблемами:

• Кризис среднего возраста у родителей.
• Переходный возраст у детей.
• Разногласие супругов по вопросам воспитания.
• Совместная жизнь этого периода идет по привычке.
• Наступает момент, когда дети уходят во взрослую жизнь и покидают родительский дом.

Если предыдущие кризисные ситуации семейной жизни часто решались миром ради ребенка, то теперь все изменилось. Оставшись вдвоем, муж и жена понимают, что ничего нового в жизни больше не будет. Именно поэтому, прожив вместе 15 или даже 20 лет, многие супружеские пары распадаются.

Статистика разводов этого периода неутешительна: 12,4% пар не могут преодолеть этот период .

Однако, кризис «середины жизни» преодолим, для этого необходимо:

• Вспомнить былые времена. Супруги должны вновь начать заботиться друг о друге.
• Выстраивать доверительные семейные отношения. В этот период особенно важно иметь возле себя надежного союзника – свою вторую половинку.
• Найти новые интересы, окунуться в мир развлечений.
• Чаще отвлекаться от плохих мыслей.
• Вернуть в семейную жизнь интим.
• Быть терпеливее друг к другу.

Семейная жизнь после 20

Преодолев кризис «середины жизни» многие супружеские пары расслабляются, полагая, что больше никаких разногласий не предвидится. Однако после 20 лет брака наступает очередной кризисный период. У него есть своя характеристика и особенности:

• У мужчин заканчивается кризис среднего возраста.
• У женщин наступает климакс.
• Супруги перестают поддерживать друг друга. Каждый зациклен на собственных проблемах.
• Поводов для ссор становится все больше.
• Очередной застой в отношениях.

Эти разногласия вполне могут довести до развода. Согласно статистике около 1о% пар расстаются, так и не отпраздновав серебряную свадьбу.

• Однако и этот кризисный период преодолим, нужно лишь:
• Больше времени проводить вне дома, общаться с друзьями
• Попытаться вернуть в отношения романтику

Заключение

Семейная психология уже давно описала все кризисы отношений. Однако это не значит, что каждый брак проходит последовательно через все эти сложные стадии. Например, есть немало счастливых семей, которые даже не слышали о кризисе 5 лет. Все всегда зависит от того, насколько партнеры доверяют друг другу, поэтому если они любят и готовы поговорить, никакие трудности не их испугают даже после 7 лет.

Только желая сохранить сердечную привязанность можно преодолеть кризис 13 лет, а также любой другой. А еще важно понимать особенности каждого кризисного периода, только так можно их избежать. Главное, не забывать о том, что семейные отношения – это постоянная работа, которая всегда вознаграждается.

Консультация специалиста на видео

О кризисах семейной жизни рассказывает один из самых влиятельных, по версии журнала Forbs, психотерапевтов в мире — Артема Толоконина.

Пятнадцатую годовщину свадьбы принято называть хрустальной. Свое название юбилей получил недавно, а ранее, 15 лет совместной жизни назывались стеклянная свадьба. Хрустальная свадьба получила свое название за счет того, что к этому времени отношения становятся прозрачными, красивыми, словно хрусталь, но в тоже время остаются хрупкими, способными разбиться от малейшего проступка. Отмечать юбилей 15 лет свадьбы нужно обязательно, и главным вопросом остается: как же лучше отпраздновать?

Обычаи и традиции хрустальной свадьбы

Хрустальная свадьба – пятнадцатая годовщина брака, она имеет свои обычаи, традиции, придерживаться которых или нет – решать только вам. Традиционно на этот праздник собирают всех родных, близких, друзей, не только тех, которые присутствовали во время объявления пары мужем и женой, но и тех, с которыми пара познакомилась, подружилась за 15 лет совместной жизни.

Древней традицией на хрустальную свадьбу считалось разбить старые зеркала, в которые гляделись предыдущие поколения, которое на своем веку повидало горести, ссоры, слезы разочарования, а также искреннюю улыбку. Считается, что так семья избавляется от трудностей прожитых лет, негативной энергии, оставляя в воспоминаниях и в жизни лишь приятные, светлые, жизнерадостные моменты.

Как отметить годовщину свадьбы 15 лет?

Пятнадцатая годовщина свадьбы – важная дата в жизни супругов, потому отметить ее нужно обязательно с размахом. Тем более, возраст позволяет провести время так, как того хочется. Как это сделать, где лучше провести торжество, кого пригласить, как развеселить гостей – вопросы, актуальные для многих в канун торжества.

Выбор места проведения торжества

Хрустальная свадьба – знаменательное событие, которое непременно хочется отметить по полной, чтобы этот день запомнился не меньше, чем день бракосочетания. Идеальным местом проведения торжества считаются ресторан, обычное кафе, банкетный зал. Красиво, когда столы используются круглой формы. Украсьте зал цветами, шарами декоративными, воздушными шарами, различным декором.

Выбирать зал стоит небольшой, но такой, чтобы все гости разместились, чувствовали себя комфортно. Обстановка должна быть уютной, лучше, чтобы цвета в оформлении были светлыми, нежными, ненавязчивыми. Чтобы развеселить гостей, необходимо провести небольшие шуточные конкурсы или игры. А чтобы скучать не пришлось вовсе – пригласите тамаду с музыкальным сопровождением, он настроение поднимет, расшевелит гостей, сделает ваш праздник по-настоящему веселым.

Что надеть супругам

Годовщина пятнадцатилетия супружества – настоящий праздник для супругов, потому выглядеть виновники торжества должны как нельзя лучше. Что же лучше надеть на 15 годовщину семейной жизни:

• Для супруги идеально подойдет нарядное платье светлых тонов или брючный костюм. Хорошо будет смотреться легкая шифоновая блузка с юбкой, зауженной к низу (если по фигуре подходит). В случае, когда супруга обладает пышными формами, лучше обратить внимание на свободные платья вечернего стиля, которые подчеркнут достоинства, скрыв недостатки фигуры.

• Супругу идеально подойдет костюм, похожий на тот, что был на нем в день бракосочетания. Если празднование приходится на летнее время, то отлично подойдет легкий костюм из натуральных тканей (льна, шелка и т.д.) светлых оттенков.

Кого пригласить

Пятнадцатая свадебная годовщина – семейный праздник, на который обязательно стоит пригласить друзей, родных, близких – родителей, детей. Родители символизируют дань уважения старшему поколению. Ребенок – это продолжение рода, семейной традиции создавать семью и жить в любви, согласии, верности, потому не стоит оставлять детей без внимания.

Друзья – это тоже незаменимые люди, которые в некоторых моментах помогают и поддерживают больше чем родные, потому без них празднование просто невозможно. Да с кем еще возможно повеселиться, разделить счастье, как не с любимыми друзьями на пятнадцатилетнем юбилее семьи?

Что должно быть на столе

Юбилейная свадьба – праздник для всей семьи, с танцами, весельем, вкусными закусками на праздничном столе. Какие блюда вы выберете для торжества, зависит от ваших вкусовых предпочтений, пожеланий. Это могут быть традиционные салаты, холодные закуски и горячие блюда или же вы можете организовать оригинальную тематическую вечеринку, например, в суши-ресторане.

Стол должен быть сервирован хрустальными бокалами, символизирующими дату, ради которой собрались все гости. Традиционные для советских времен хрустальные салатницы и менажницы также не будут лишними на празднике. Хорошо смотрится и стеклянная посуда, которая в последнее время пользуется особой популярностью.

Не стоит забывать, что ни один юбилей не обходится без торта, потому его нужно заказать обязательно заблаговременно. Идеи оформления десерта разнятся, современные кондитеры готовы предложить и один большой торт, и много маленьких капкейков, и именное печенье – все для того, чтобы виновники торжества и их гости были довольны финальным аккордом банкета.

Сценарий хрустальной свадьбы

Хрустальная (стеклянная) свадьба – особый день, когда вы отмечаете день рождения своей семьи. 15 лет – практически совершеннолетие семьи, когда вы уже крепко стоите на ногах, опираясь друг на друга и поддерживая своего партнера. Отметить этот день нужно весело, с хорошим настроением. Для этого нужно распланировать мероприятия, составив сценарий. Для такого праздника вполне подойдет стандартный сценарий юбилея, только вместо юбиляра будет семья и виновников торжества будет двое.

Что подарить на 15 лет свадьбы

Стеклянная свадьба отличается тем, что особо думать по поводу подарка не приходиться, ведь их легко приурочить к символу годовщины – стеклу, хрусталю. Дарить различные хрустальные изделия – признак хорошего тона, ведь нынче производители предлагают прекрасный выбор вещей – посуды и сувениров, интерьерных изделий из хрусталя. Если отправляетесь в гости, где отмечается хрустальная юбилейная свадьба, то вполне подойдут: сервизы (тарелки, чашки, подставки), набор элегантных хрустальных рюмок, бокалов, а также вазы, статуэтки, прочая мелочь.

Для супруги выбрать прекрасный подарок не трудно, отлично подойдет украшение из горного хрусталя, новая люстра с прочными кристаллами хрусталя в вашу спальню, духи в оригинальной, граненой упаковке. Если желаете выделиться, сделайте красивую гравировку (например, имя любимой, дату свадьбы), показав тем самым, что подарок сделан с душой от всего сердца. И не забудьте про букет, без этого знака внимания не должно обходиться ни одно торжеств, ведь ваша супруга-жена это заслужила.

Для супруга в качестве подарка выберите красивую пепельницу (если муж курит), красивые подсвечники со свечками, под отсвет пламени которых вы сможете организовать красивый романтический вечер, попивая дорогое шампанское из хрустальных бокалов. Также вы можете выбрать картинку под стеклом или бутылку с корабликом или машинкой внутри.

Поздравления с хрустальной свадьбой

Пятнадцатая годовщина свадьбы – настоящий праздник для семейной пары, потому он не может обойтись без поздравлений. Вы без проблем сможете найти и выбрать красивое поздравление по тематике «хрустальная (стеклянная) свадьба» в стихах или же в прозе. Если нет возможности поздравить лично, возможно отправить красивое или прикольное смс-сообщение.

Также вы можете сделать оригинальное поздравление самостоятельно, используя компьютер, красивые открытки из сети интернет и пару фото виновников торжества. Пример такого поздравления посмотрите на видео.

Развод - это всегда психологическая травма. Будь то развод после 10 лет совместной жизни или же развод после 35 лет брака - это всегда очень болезненно и тяжело. Попробуем разобраться, как пережить развод после долгих лет совместной жизни.

Развод после 20 лет совместной жизни - что может быть причиной? Самая распространённая «не сошлись характерами» в данном случае не применима. Она больше подходит для пар, которые не прожили вместе и десятка лет. Развод после 20 лет брака в основном происходит по двум причинам: измена одного из супругов либо потеря доверия по каким-то иным обстоятельствам.

Если говорить об измене, то тут два варианта: или она произошла из-за внезапного влечения и никакого продолжения не подразумевает, или стала результатом долгого, ранее сложившегося, разлада в семье.

Развод после 15 лет совместной жизни тяжелый удар для любой пары, справиться с которым будет нелегко.

Развод после 30 лет совместной жизни

Итак, развод по тем или иным причинам случился. Что делать дальше? Как пережить развод после 40 лет? На первый взгляд кажется, что это - невозможно. Существует несколько стадий переживания разрыва отношений.

Отрицание
Не принятие ситуации, отказ верить в произошедшее, опустошённость и надежда на то, что виновник развода вернётся - это то, что происходит в первое время после расставания. Особенно тяжело смириться с произошедшим, если дети уже выросли, у них своя жизнь, и чувствуешь себя одиноким и никому не нужным.

Депрессия
На этом этапе исчезает интерес ко всему, и выбраться из такого состояния самостоятельно очень тяжело. Жизнь после развода в 50 лет - есть ли смысл начинать сначала? Этот вопрос не находит ответа, и тут без помощи родных и друзей не обойтись. В 50 лет и представители обоих полов ещё молоды и полны энергии. Самый надёжный способ отвлечься от саморазрушения - это заняться новым делом, которое отвлечёт от болезненных воспоминаний.

Общение с новыми людьми также действенный метод. А самое лучшее лекарство от депрессии - спорт. Можно записаться в бассейн, какую-нибудь секцию, что позволит не только привести в порядок нервную систему, но и тело.

Если не бояться и дать себе шанс, то не за горами и третья стадия.

Влюбленность в себя
Все годы супружеской жизни и муж, и жена зачастую забывают о том, как это - любить себя. Быт, работа, дети, всевозможные проблемы поглощают, и о себе думать особо не приходится. И вот сейчас самое время вспомнить о своей привлекательности, своих желаниях, полюбить себя и дать возможность другим обратить на вас внимание. Главное - не закрываться.

Начать сначала

Это последняя стадия переживаний развода. Рано или поздно к ней приходят все. И как бы ни было тяжело в начале пути, со временем боль угасает. Начать жизнь сначала стоит попробовать в любом возрасте. И это вполне реально.

Есть ещё одна особенность этого периода. Чаще всего именно в этот момент виновный в разводе супруг пытается вернуться назад. И здесь уже решать только вам - чем для вас стал развод после 25 лет совместной жизни - шансом начать все сначала с новым человеком или возможностью дать вторую жизнь старым отношениям.